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  Addio tristezza

  La malinconia si combatte a tavola: ecco gli alimenti che regalano felicità

  Ritrova il sorriso con i cibi che contengono il triptofano, l'aminoacido in grado di stimolare la serotonina, ormone della felicità

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  Un peccato dimenticarle

  More di gelso: tutto quello che c'è da sapere su questo frutto delizioso

  Autentico super frutto dalle tante virtù, è ricco di antiossidanti, perfetti per contrastare invecchiamento, tumori e infiammazioni, e non solo

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  Stili di vita

  Pizza: la più amata dagli italiani, come un vero comfort food

  Uno studio Doxa fotografa preferenze e abitudini di consumo di un piatto che 9 connazionali su 10 mettono in tavola ogni settimana

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  Benessere a sapersi

  Salute e linea: perché in autunno abbiamo più fame?

  Non è solo una questione psicologica: ci sono precise ragioni fisiche legate al cambio di stagione

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  La mela d'Oriente

  Cachi, proprietà e benefici del frutto più amato d'autunno

  Soffice, carnoso e dolcissimo, questo frutto delizioso è un concentrato di virtù, perfetto per iniziare al meglio la nuova stagione