Scopri tutti i benefici di questa pianta indiana e come utilizzarne l'olio per purificare pelle e capelli... e non solo!

Colpisce quasi 9 italiani su 10, specie le donne, ha mille cause e i sintomi più disparati: combatterlo si può (e si deve).

Con il maltempo di questi giorni le malattie da raffreddamento cominciano a mietere le prime vittime. Scopriamo come difenderci anche senza i farmaci.

Ce ne preoccupiamo soprattutto d’estate, per sfoggiare il bikini, ma la pancia abbondante è un problema di salute da controllare tutto l’anno.

Una croccantezza che conquista tutti e una Giornata per celebrarli: il Breadstick Day (che cade appunto il 26 ottobre).

La polpa, dolce e deliziosa, si può usare in mille modi in cucina, ma anche per la bellezza della pelle.

La teoria secondo cui i colori hanno un influsso importante su mente e fisico non è una vera scienza, ma può aiutarci a raggiungere il benessere.

Naturale ed efficace, lo shampoo fatto in casa ha ingredienti rubati alla dispensa: dalla farina di ceci alla rucola e non solo

Ideale per chi è sensibile al tema della sostenibilità ambientale ma non vuole rinunciare completamente alle proteine animali, all'insegna della flessibilità.

Dall'alimentazione corretta alla ginnastica da scrivania: lo stress si allenta e si può anche dimagrire.