• 

  Niente pigrizia

  Fitness da smart working: cinque trucchetti furbi per tenersi in forma 

  Approfitta delle ore di lavoro: scopri come sfruttare al meglio il tempo in smart working e trasformare lo stare in casa in una opportunità di remise en forme

• 

  Scegli quella giusta

  Caldo benessere: le tisane amiche dell’inverno

  Conciliano il riposo, proteggono dai malanni da raffreddamento e coccolano il nostro umore

• 

  Tutti in pigiama

  Lockdown e chiusure: con lo smart working il letto diventa una scrivania 

  Causa pandemia, lavoro e scuola si fanno da casa, spesso senza neppure alzarsi dal letto, con ricadute su postura, igiene e produttività

• 

  Astuzie antigelo

  Non battere i denti: difendersi dalle temperature da brivido si può, ecco come

  Uscire di casa, tra coronavirus e freddo, diventa un'impresa quasi eroica, ma affrontare i rigori dell'inverno è possibile con qualche semplice astuzia

• 

  Benessere naturale

  Oleoliti preziosi: scopri quel che c'è da sapere sui benefici degli estratti fitoterapici

  Conosciuti anche come oli aromatizzati, sfruttano le proprietà dell’olio abbinato a quelli delle piante officinali o delle spezie