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POLE DANCE – Il pole training tonifica e aiuta lo sviluppo della massa muscolare. Contribuisce al dimagrimento e rende più sottile la vita, esercitando la potenza di gambe e braccia. Inoltre, corregge la postura e migliora l'equilibrio. Insieme a un corpo più tonico e allenato, aumenta l'autostima e la sicurezza di sé, un vantaggio che in camera da letto diventa capacità di lasciarsi andare, superare vergogna e tabù, per divertirsi insieme al partner.
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