Ultime notizie su prova costume

Non si tratta di una semplice insicurezza passeggera, ma di un fenomeno sociale concreto legato alla percezione (spesso errata) di se stessi

Addio privazioni: c’è una formula che unisce il piacere del cibo e di una pelle luminosa alla gioia di godere delle meritate vacanze

Il peso corporeo non deve essere considerato come unico indicatore della forma fisica, perché non misura la nostra salute né il nostro benessere

La pensa così un terzo delle persone, per le quali la spiaggia è un luogo di stress invece che di relax

Con l’arrivo dell’estate aumentano confronto, autocritica e pressione estetica. Dall’impatto dei social al controllo ossessivo di alimentazione e performance, ecco perché la “prova costume” è soprattutto un fenomeno psicologico e culturale

La prova costume non è una sfida, è un invito: scegli abitudini semplici e sostenibili e sentirai più energia, leggerezza e autostima ben oltre l’estate

Per l'estate 2026 tornano costumi minimal, silhouette essenziali, con i triangoli di nuovo protagonisti nel bikini

La bella stagione avanza e bisogna correre ai ripari: scopri come liberarti dei centimetri di troppo, restare in forma e sentirti leggera

Soffre di “bikini blues” il 43% dei nostri connazionali, soprattutto donne, ma il problema si può superare

Rimettersi in forma per l’estate è un cammino da affrontare per tempo e su più fronti

I cinque "pilastri" suggeriti dal nutrizionista per restare in forma senza rinunciare ai piaceri della tavola estiva

Dal Rimini Wellness cinque discipline trendy per tonificare il fisico e recuperare la linea 

Per arrivare in forma all'estate basta muoversi per tempo e il momento ideale è adesso: ecco cosa fare

La soft surgery offre i rimedi fast per essere belle prima dell’estate

Non solo per bellezza ma anche per salute; i consigli per assottigliare il girovita