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Perché fare shopping ci fa sentire bene

Fare acquisti può essere terapeutico: ecco i motivi per cui non dobbiamo sentirci in colpa quando andiamo per negozi

10 Set 2019 - 10:45
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Il mare ci fa bene, ci rende belli e più felici

Lo dice anche la scienza: l'aria, il sole e il colore blu sono un vero toccasana per il corpo e per lo spirito

12 Giu 2019 - 12:09
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Comfort food: che cos'è e come goderselo senza danni

Gli alimenti consolatori ci riportano all'infanzia e ci gratificano in molte situazioni. Niente di male, basta non esagerare

28 Nov 2018 - 16:56
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Cambio di stagione: affrontalo con il sorriso

Piccole dritte per conservare il buon umore e la positività dell’estate e delle vacanze anche al rientro in città

12 Set 2017 - 12:14