Ultime notizie su felicita

Un tramonto, una passeggiata senza fretta, una colazione all'aperto o il rumore del mare. Le vacanze ci ricordano che il benessere spesso nasce da esperienze semplici. La psicologia spiega perché accade e come portare queste "micro-gioie" nella vita di tutti i giorni

Musica, passeggiate e un buon caffè: secondo un nuovo studio, per sei italiani su dieci le piccole gioie sono fondamentali per vivere bene

Il 20 marzo ci invita a riflettere sull’importanza del benessere emotivo e sul suo impatto nella nostra vita quotidiana

Travolta dalle reazioni, la cantante ha scelto i social per chiarire la propria posizione e ha replicato alle critiche

La sveglia suona e comincia il solito tran tran ma il buon umore è determinato dalle primissime azioni che compiamo. Ecco cosa fare per partire col piede giusto

Cinque buone pratiche per perseguire lo stato di appagamento a cui tutti aspiriamo

Endorfine, serotonina e non solo: per ritrovare il buon umore si può stimolare la produzione delle sostanze che ci fanno stare bene

Si conferma prima per il settimo anno consecutivo secondo il "World Happiness Report". Perde posizioni l'Italia, 41esima, sotto il Kosovo e la Romania. Ultimo l'Afghanistan: ecco la classifica

La negatività e il mugugno alimentano il malessere e rendono ancora più difficile raggiungere i propri obiettivi

Dall'illuminazione alle scelte di stile: scopri i piccoli accorgimenti capaci di aumentare la gioia di vivere tra le mura domestiche

Un ambiente positivo e l'equilibrio con la vita privata, secondo una ricerca, a volte sono più importanti anche di uno stipendio alto 

Spiaggia, sole, acqua salata e spazi aperti: il mare è davvero un concentrato di virtù benefiche, che fanno bene ad anima e corpo

Scopriamo lo Yoga della Risata, la risata lunga un metro e altri giochi mentali, tutti da ridere

Scopri come condividere quel che senti, che sia un momento con il partner, una vacanza da sogno o un bel successo professionale

Una Giornata Internazionale, un diritto universale e uno stato d'animo al quale ci si può “allenare”