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Dieci consigli per avere una pancia piatta

Il tuo sogno è un addome (quasi) perfetto? Smetti di pensarci e… realizzalo. Per iniziare bastano alcune piccole strategie utili da sapere

Dieci consigli per avere una pancia piatta

Svuotare la borsa è il primo passo per una pancia piatta e tonica: quando impariamo a sostituire le vecchie abitudini con uno stile di vita più salute, i cambiamenti si fanno subito sentire. Meno caramelle e dolciumi, più acqua e… lentezza! Perché lo stress fa male, anche alla pancia. Ecco il decalogo per un addome al top.

Dieci consigli per avere una pancia piatta

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