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Gli indispensabili per la vacanza in montagna

Le ferie tra i monti richiedono una valigia d hoc: ecco allora cosa non dimenticare per vivere la natura in relax e sicurezza

Trentino Alto Adige, i rifugi del gusto
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Le passeggiate nei boschi, le escursioni in alta quota e i bagni nel torrente sono esperienze rigeneranti e ad alto tasso di benessere.

Proprio per questi motivi, è bene che la vacanza non sia guastata da fastidiosi

imprevisti

come incontri ravvicinati con insetti, piante urticanti e improvvisi acquazzoni a duemila metri di altitudine. Per aggirare questi pericoli, occorre portarsi nella valigia per la vacanza sui monti tutto il necessario:

rimedi naturali

,

farmaci

ad hoc e

utensili tuttofare

.

Lo zaino perfetto -

Il compagno ideale per trascorrere una vacanza tra le vette è senza dubbio lo

zaino

. Meglio investire un po' di più in questo acquisto, perché si rivelerà fondamentale per il benessere di tutta la famiglia. Lo zaino per eccellenza è quello molto capiente ma, allo stesso tempo, leggerissimo e completamente lavabile. Nei negozi di

articoli da campeggio

o sportivi si possono trovare modelli perfetti per ogni esigenza, anche per le famiglie molto numerose. Un altro requisito importante è che lo zaino sia dotato di differenti scomparti per poter riporre

indumenti di ricambio

e scarpe separatamente da generi alimentari e

borracce

. Per questi ultimi è bene controllare che siano poi disponibili tasche apposite: termiche e totalmente impermeabili.

Impermeabili per tutti -

Una delle sorprese che possono cogliere impreparati in montagna sono proprio gli acquazzoni. I caratteristici

temporali

di alta quota andrebbero affrontati al riparo, soprattutto dai fulmini. Quindi sarebbe bene informarsi sulle

previsioni meteo

prima di intraprendere sentieri con tutta la famiglia, soprattutto se il tempo non sembra perfetto già di primo mattino. Può, però, capitare comunque di essere colti da

maltempo

. Per questa evenienza, è necessario tenere nello zaino specifici

impermeabili

ripiegabili in spazi esigui (grandi anche quanto una banconota) ma in grado di riparare efficacemente anche la testa.

Calzature e occhiali ad hoc

- Le

scarpe

da indossare, invece, è bene che siano sempre perfette per affrontare qualsiasi tipologia di terreno (dal prato al dirupo), comode, traspiranti e impermeabili. Da ricordarsi sempre: un paio di occhiali da sole con lenti specifiche per tutti i membri della famiglia (compresi i bimbi molto piccoli).

Il beauty case dei monti

- Nello zaino da montagna un posto speciale è occupato dalla trousse contenente creme e

rimedi di emergenza

, naturali e non. Cosa non dimenticare? Innanzitutto, la

protezione solare

per tutta la famiglia (schermo solare elevato, spf 50+) sia per corpo e viso sia per le labbra.

Il kit di pronto soccorso -

Ad alta quota è bene portarsi dietro anche tutto ciò che occorre in caso di

punture di insetti o contatti con piante urticanti. Dunque: olio essenziale di tea tree,

creme

a base di cortisone e antistaminici, repellenti per insetti,

farmaci

se si soffre di particolari allergie (per esempio alle vespe), ghiaccio riattivabile, disinfettante formato mignon, pomata all'arnica, garze, cerotti e bende per bloccare le articolazioni in caso di caduta. Inoltre, è sempre necessario essere provvisti di

numeri telefonici

dei centri antiveleni e dei soccorsi più facilmente accessibili (in caso di morsi di vipera, sospette fratture, ingestione di bacche o probabile avvelenamento da funghi).

La tecnologia che aiuta -

Altri indispensabili per la vacanza sui monti sono poi uno

smartphone

dotato di app specifiche per affrontare le escursioni (previsioni meteo, contatti utili, guide per orientarsi, curiosità, mappe e navigatore), una

ricarica portatile

per il telefono, una

torcia

ed eventualmente (più che altro per l'allure vintage e il fascino esercitato sui bambini) una bussola di ultima generazione.