Ultime notizie su disturbi del sonno

Circa due adolescenti su tre convivono con la tristezza, oltre la metà prova spesso rabbia verso gli altri, tre su quattro sono in collera con se stessi. 

Quasi tutti i maturandi accusano ansia e stress da esame. E le cattive abitudini dilagano

Più in generale, ben sette su dieci sono convinti che l'ansia condizionerà l’esito delle prove. Un carico emotivo, questo, che sta portando a sviluppare cattive abitudini se non veri e propri disagi: più della metà mangia meno o più del solito, quasi il 70% ha il sonno disturbato, c’è chi esagera con caffè e fumo e chi, addirittura, si rivolge a farmaci e integratori. Solo uno studente su sette dice di essere tranquillo in vista dell’esame di Maturità

La Società Italiana di Pediatria, mettendo insieme gli studi sul tema negli ultimi 18 anni, segnala che almeno in un caso su quattro si riscontra una correlazione tra disturbi depressivi e uso delle piattaforme social. In particolare tra i minori.

In occasione del World Sleep Day

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