Corbis
-
SEMI DI LINO – I semi di lino sono ricchi di acido alfa-linoleico: gli Omega Tre combattono l'invecchiamento e favoriscono la concentrazione, migliorando l'energia con cui affrontiamo la giornata. Per aiutare con dolcezza l'intestino pigro, prima di andare a dormire versa due cucchiaini di semi di lino in un bicchiere d'acqua, fai riposare e la mattina dopo bevi, meglio se a stomaco vuoto. In alternativa, macina semi di lino, girasole insieme a mandorle e nocciole: ogni mattina potrai aggiungere un cucchiaio di semi tritati in un barattolo di yogurt insieme a un cucchiaino di miele.
2 di 5
Quanto inserito fra l'1.00 e le 8.00 verrà moderato a partire dalle ore 8.00
Nessun commento
Metti il tuo like ad un commento
Sarà pubblicato al più presto sul nostro sito, dopo essere stato visionato dalla redazione
Il commento verrà postato sulla tua timeline Facebook
I commenti in questa pagina vengono controllati
Ti invitiamo ad utilizzare un linguaggio rispettoso e non offensivo, anche per le critiche più aspre
In particolare, durante l'azione di monitoraggio, ci riserviamo il diritto di rimuovere i commenti che:
- Non siano pertinenti ai temi trattati nel sito web e nel programma TV
- Abbiano contenuti volgari, osceni o violenti
- Siano intimidatori o diffamanti verso persone, altri utenti, istituzioni e religioni
- Più in generale violino i diritti di terzi
- Promuovano attività illegali
- Promuovano prodotti o servizi commerciali