Cinque regole antistress per migliorare la qualità del lavoro

Limitare lo stress e l'ansia sul lavoro si può!

Note di sottofondo: la musica rilassa la mente e rallenta la frequenza cardiaca.

Dal chicco al petalo: al posto del caffè è meglio orientarsi sulla camomilla.

Via i cattivi pensieri: libera la mente e allontana i pensieri negativi e l'ansia del futuro.

Mastica che ti passa: la gomma da masticare è efficace per alleviare lo stress.

Questione di essenze: l'uso di oli essenziali naturali aiuta a migliorare la salute fisica e mentale.