Corsa: alla velocità di 13 Km all’ora (intensa) brucia circa 1000 calorie all’ora. A ritmo moderato (8 km/h) il dispendio è di circa 750 calorie all’ora.
Corsa: alla velocità di 13 Km all’ora (intensa) brucia circa 1000 calorie all’ora. A ritmo moderato (8 km/h) il dispendio è di circa 750 calorie all’ora.