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Ritiene l'esercizio troppo difficile per suo figlio di sei anni, così una mamma - indignata - lo posta sui social nella speranza di trovare la soluzione

In attesa della neve, le passeggiate in alta quota fanno bene ai muscoli, al cuore e all’umore. Oltre a far riscoprire la natura

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Un invito a boicottare l’ascensore per muoversi in una benefica palestra a portata di “piede”

I benefici contro il tumore e sulla salute del cuore rimangono per decenni

Cogli le ispirazioni giuste e impara a vivere il corpo dinamicamente, il cambiamento sarà una scossa adrenalinica per il fisico e l'umore