Vademecum

Viaggiare sicuri: ai tropici ma anche in Eu

Sicurezza, salute, alimentazione, vaccini, rischio terrorismo: cosa fare per partire tranquilli

09 Gen 2012 - 09:44
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 © Dal Web

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Dal rischio terroristico ai più frequenti allarmi sanitari, alle regole per il cibo e la trasmissione di malattie. Tutti ciò che è utile sapere prima di partire.
Sicurezza
Il primo passo da fare è consultare il sito Viaggiare Sicuri e iscriversi sulla pagina di Registrazione utenti, che invia segnalazioni automatiche in caso di nuovi avvisi per i Paesi d’interesse. Gli aggiornamenti rispetto alla sicurezza possono riguardare l'estremismo islamico e la possibilità si attentati terroristici, soprattutto a seguito della morte del leader di Al-Qaeda, Osama Bin Laden. Si rinnova l'invito alla vigilanza e alla prudenza nel frequentare luoghi pubblici e a esercitare l'opportuna cautela – anche informandosi attraverso media locali e internazionali - in occasione di manifestazioni e assembramenti, specie a carattere politico o religioso. Attacchi terroristici sono purtroppo possibili ovunque e questo rende necessario mantenere una consapevolezza adeguata sulla situazione di sicurezza, a prescindere dal Paese di destinazione.
Passo numero due: è necessario iscriversi al sito del Ministero degli Affari Esteri, indicando anche un recapito d’emergenza e il recapito di un familiare o conoscente da avvisare in caso di necessità. 
Una volta arrivati è bene mantenersi aggiornati tramite media e avvisi locali.
Salute
Nel sito del Ministero della Salute sono segnalati i centri di vaccinazione autorizzati ad effettuare la vaccinazione contro la febbre gialla, epatiti ecc, ma anche, nel caso, la semplice vaccinazione influenzale, che protegge anche dal virus AH1N1 (febbre suina). Utile anche la pagina web dedicata all'area tropicale.
E' anche possibile avere approfondimenti in caso di emergenza all'estero, come furto di documenti, assistenza sanitaria, spedizioni di denaro. Ci sono poi informazioni utili sulla situazione sanitaria di ogni Paese, con spiegazioni sulle malattie endemiche e i comportamenti utili a prevenirle. 
Un vademecum generale comprende consigli banali ma spesso sottovalutati, come lavare spesso le mani (consultare questa pagina). 
Per evitare i virus trasmessi da zanzare: indossate abiti chiari con maniche lunghe e pantaloni lunghi, evitare l'uso di profumi, applicare repellenti sulla pelle esposta sia durante il giorno che dal tramonto all'alba, utilizzate zanzariere durante la notte, magari impregnate di permetrina. In caso di stati febbrili, non assumere aspirina o prodotti derivati (controindicati in caso di dengue) senza aver consultato un medico. 
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Se siete stati in un Paese (tropicale, sub-equatoriale ecc..) dove sono presenti questi tipi di malattie, e al ritorno accusate febbre - che può manifestarsi dopo alcuni giorni/settimane - è bene comunicare precisamente al medico la località frequentata. Ancora sul sito del Ministero molte info utili
I più frequenti disturbi del viaggiatore possono essere evitati con semplici accorgimenti, purtroppo  non sempre facili da rispettare. E' bene in particolare ricordare che, se si viaggia in Paesi freddi, la cosa peggiore da fare è pensare di “scaldarsi” con un bicchierino di bevanda alcolica. L’effetto vasodilatatore è solo apparentemente riscaldante, e in realtà fa aumentare la dispersione termica e rende quindi più freddo il corpo.
Allarmi meteo
Un servizio Meteorologico in collaborazione tra il Ministero degli Affari Esteri e l’Aeronautica Militare è disponibile sul sito.
Decalogo Ue dei passeggeri 
Questo decalogo contiene 10 utili consigli per tutti i cittadini europei che decidano di mettersi in viaggio entro i confini comunitari, con suggerimenti per la tutela dei loro diritti in ambito Ue e che riguardano ad esempio chi chiamare in caso di emergenza o informazioni per volare sicuri e conoscere i propri diritti.