Il vitello è un bovino maschio o femmina con meno di 12 mesi (in genere 4 mesi) e dal peso vivo massimo, al momento della macellazione, di
Cresce lentamente, a un ritmo stagionale, da maggio a novembre, con un picco in estate. Il vitello industriale, ingrassato con latte scremato in polvere, addizionato con materie grasse vegetali, minerali e vitamine, non presenta grandi doti al macello perché la sua carne tende a sciogliersi alla cottura, a perdere l’acqua in padella. La carne ottenuta dalla macellazione del vitello è particolarmente pregiata, tenera, di sapore delicato e di colore più chiaro che nei bovini adulti.
Le carcasse intere dell’animale macellato vengono sezionate in due parti, dette mezzene, e queste in due quarti: quello anteriore, detto busto, comprende tagli ottimi ma considerati di seconda e terza categoria (geretto, braciole, pancia e collo) e quello posteriore, detto sella, comprende i tagli più pregiati (filetto, lombata, scamone, girello, fesa e noce).
La carne di vitello ha medio contenuto d’acqua (76%) ed è composta per il 2,7% di grasso, quindi molto magra; la quantità relativa di lipidi contenuti dipende tuttavia dal taglio considerato. È molto digeribile e tenera e questo è da ascrivere al fatto che contiene molto poco collagene rispetto alla carne di bovino adulto. Nonostante il colore più pallido, contrariamente alle credenze popolari, i contenuti in ferro, proteine ed altri elementi sono gli stessi di tutte le altre carni bovine.
Contiene elevate percentuali di proteine di alto valore biologico, è ricca di potassio e povera di sodio. Contiene molto fosforo, ma anche ferro, zinco e magnesio. Il vitello è adatto a tutti i tipi di soggetti e a tutte le età, ai regimi dietetici ipocalorici e in molteplici condizioni patologiche che richiedono energie di elevata qualità ma anche di pronto utilizzo.
Come scegliere
- Carne rosa chiaro, con grana finissima, morbida e vellutata, tessitura lassa tipica degli animali da latte, ossa bianche o rosa, poco grasso.
- Preferire la carne un po’ più rossa di una bestia allevata con latte materno a quella ben bianca di un vitello allevato in stabilimenti. Quando il vitello comincia a essere svezzato e mangia l’erba, la sua carne sarà rosso scuro.
- Il colore del muscolo della carne di vitello deve essere vivo e intenso, l’odore gradevole. Il grasso deve essere bianco o giallo paglierino. Compatto al tatto, se compresso con una nocca deve infossarsi, ma ristendersi immediatamente.
Cosa evitare
- Carni eccessivamente grasse.
- Odore sgradevole.
Come conservare
La carne di vitello può essere tenuta in frigorifero, ben chiusa nella confezione di imballaggio o avvolta
In cucina
La carne di vitello può essere cucinata secondo numerosissime ricette, tra le quali il vitello tonnato, la cima alla genovese, la cotoletta alla milanese.
Bene a sapersi
Il bovino adulto di età superiore ai 4 anni, non castrato è chiamato toro; se adulto ma castrato si chiama bue; se di età compresa tra 1 e 4 anni, manzo, e di età inferiore a 1 anno vitello.
La bovina adulta, cioè di età superiore ai 3 anni viene chiamata vacca, quella di età compresa tra I e 5 anni si chiama manzo o giovenca, quella di età inferiore a 1 anno si chiama vitella.
Composizione chimica e valore energetico per 100 g di parte edibile
| Parte adibite (%): | 100 | Sodio (mg): | 89 |
| Acqua (g): | 76,9 | Potassio(mg): | 360 |
| Proteine (g): | 20,7 | Ferro (mg): | 2,3 |
| Lipidi (g) | 2,7 | Calcio (mg): | 14 |
| Colesterolo (mg) | 71 | Fosforo (mg): | 214 |
| Carboidrati disponibili (g) | 0 | Magnesio (mg): | 25 |
| Amido (g) | 0 | Zinco (mg): | 2,80 |
| Zuccheri solubili (g) | 0 | Rame (mg): | 0,06 |
| Fibra totale (g) | 0 | Selenio (µg): | 6,0 |
| Fibra insolubile (g) | 0 | Tiamina (mg): | 0,15 |
| Fibra solubile (g) | 0 | Riboflavina (mg): | 0,26 |
| Alcol (g) | 0 | Niacina (mg): | 6,30 |
| Vitamina A retinolo eq. (µg): | tr | ||
| Energia (kcal) | 107 | Vitamina C (mg): | 0 |
| Energia (kJ) | 448 | Vitamina E (mg): | - |
