La dieta del lecca-lecca: ne bastano tre al giorno per "ridurre" lʼappetito

Dimagrire con gusto - Il consumo di lecca-lecca va effettuato prima di ogni pasto principale. A patto, però, che le caramelle su bastoncino siano quelle prodotte da un'azienda canadese (Power Pops), disponibili in vari gusti "particolari" come cheesecake, torta di mele o cappuccino. E tutti senza zucchero. Ma il "segreto" della loro efficacia sta in tre ingredienti di origine vegetale, pubblicizzati dall'azienda come "dimagranti". Essi sono l'hoodia, estratto di una pianta tipica del Sudafrica usata da alcune comunità di indigeni per sopravvivere nel deserto, il Citrimax, estratto da un raro frutto tropicale estratto dalla pianta garcinia cambogia, diffusa nella giungla asiatica, e il guaranà, fonte naturale di caffeina.

Nutrizionisti scettici - Vari esperti hanno tuttavia "smontato" le teorie snellenti dei lecca-lecca, non comprovate da studi di validità scientifica. La prima obiezione riguarda la presunta assenza totale di zucchero, giudicata "improbabile" dai nutrizionisti. E anzi, sarebbe proprio la presenza di zucchero il possibile segreto "spezza-fame": una sua assunzione costante, infatti, tra i vari effetti produce anche una riduzione dell'appetito.