Coniglio alle verdure
- DIFFICOLTA facile
- PREPARAZIONE 15'
- PORZIONI 4-6 persone
Il coniglio alle verdure è un secondo piatto molto gustoso realizzato con teneri cubetti di coniglio disossato arricchito dai peperoni e dalle melanzane. Questo piatto è buonissimo anche a temperatura ambiente e piacerà proprio a tutti, un cubetto tira l'altro! Accompagnate questa spadellata di coniglio alle verdure con fette di pane fresco casereccio.
INGREDIENTI
- coniglio disossato 1,5 kg
- peperone giallo 1
- peperone rosso 1
- melanzana 1
- olio di oliva 100 ml
- aglio 1 spicchio
- sale q.b.
- acqua calda q.b.
PROCEDIMENTO
Tagliate il coniglio già disossato in pezzi non troppo grandi, simili a quelli utilizzati per lo spezzatino. In una casseruola, capiente e dai bordi bassi, ponete l'olio e l'aglio a fettine. Lasciatelo sfrigolare per qualche istante, dopodiché aggiungete il coniglio. Fatelo rosolare bene da entrambi i lati e cuocetelo per circa 20 minuti aggiungendo, di tanto in tanto, qualche mestolo di acqua calda. Nel frattempo, mondate le verdure, lavatele e tagliatele in pezzi piuttosto grossi.
Quando l'acqua sarà evaporata, aggiungete i peperoni al coniglio, lasciateli appassire e dopo circa 10 minuti unite anche i cubetti di melanzane. Salate a piacere e mescolate bene.
Continuate la cottura per altri 10 minuti (o comunque fino a quando le verdure risulteranno tenere) e servite immediatamente.
Lo sapevate che...
In questa ricetta potete sostituire il coniglio con le parti più tenere e succose della carne di pollo e, se preferite, unire le patate e le zucchine! Potrebbe essere un modo per far mangiare il coniglio anche ai commensali più scettici, non credete?